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前幾年，國際間流行一個名詞「LOHAS」，全名是：Lifestyle Of Health And Sustainability。台灣翻譯為「樂活」，這個源始於美國的概念，創造了一群所謂的樂活族。樂活是什麼？LOHAS有什麼訴求？如何成為樂活族？時報出版《45歲退休，你準備好了？ （十周年全新增訂版）》，作者田臨斌（老黑）將與讀者分享關於樂活的那些事！
樂活（LOHAS）是什麼？
樂活（LOHAS）原本的定義是：「一群在做消費決策時，會考慮到自己與家人健康和環境責任的人。」目前在美國就有大約三分之一的人口自稱是樂活族的一分子，他們的生活價值觀和健康、環保、生活態度有關。
以健康、環保為中心的樂活概念，後來漸漸和其他像是反速食的慢食運動相結合，涵蓋範圍變得更加寬廣，尤其是和簡樸生活這個理念匯流後，更是在全世界各個國家和族群之間落地生根。
樂活（LOHAS）的訴求是什麼？
樂活的訴求就在於人類（尤其是發達國家的人民），生活已經步入過於奢侈浪費的境界，隨著總人口數的快速增加，以及未開發國家的開發進程，地球很快就會不堪負荷，因此需要倡導人們過比以前更注重環境保護和簡單樸素的生活，救窮人、救地球，同時也救自己。
相當高瞻遠矚又時尚有勁的概念，但說老實話，像我這種凡夫俗子感受還是遙遠了一些，尤其是身處開發中或未開發國家的人，更有資格說，憑什麼還沒享受過一天富裕的日子，就要我現在開始過勒緊褲帶的生活？還有，這個概念跟你我所關心的退休問題，又有什麼關聯性？
樂活（LOHAS）的優點
有很深的關聯性！因為如果你不認識、接受，和起碼部分按照這種理念來規劃退休生活，退休這件事很可能就如同你原先所想像的遙不可及。反過來說，如果你認識、接受，而且心甘情願的過樂活生活，退休的可預見性，就會大幅增加。 有兩層原因：
- 首先，比較顯而易見的，這樣的生活能幫你省錢，加快你累積退休資產的速度，降低你對退休資產準備的難度。
- 此外，養成樂活生活習慣，有比理財更大的用處，它能讓你空出心思在真正值得關注的事物。
換句話說，錢財是一回事，生活態度是另一回事，如果你只為了逃避眼前品質不佳的生活而節衣縮食、停止工作，卻沒有從根本上看穿消費主義和同儕壓力的本質，那麼退休生活必定充滿壓抑、悔恨，不如不退。
如果你問：「如何看穿？」我會回答：找到你喜歡做、會做，而且感覺有意義的事物。如果你認為樂活所強調的環保深具意義，很好！努力實踐；如果不是也沒關係，但還是得找到屬於自己的意義。
如何成為樂活族？
美國作家杜安．艾爾金（Duane Elgin）在他的著作《簡樸》（Voluntary Simplicity，中譯不知何故漏掉最關鍵的「自發」）中向世人介紹：簡樸不是吝嗇，也不表示放棄物質層面的生活，而是比以往更溫柔的欣賞生活，展現簡樸本身的美感。假若你說：「簡樸就簡樸，為什麼要自發性簡樸？」可貴的就在於「自發」這兩個字，它代表的是你即使口袋有錢，也不願花在只為「被別人看得起」的地方。
「簡單是一種心理狀態。」—華格納，牧師
換句話說，在自發性簡樸的定義中，簡單不是靠拒絕複雜達到的，樸素也不是憑藉克制浮華完成的，而是靠生活中追求比複雜和浮華更重要、更值得關心的事物，以免再被消費主義或同儕壓力，這些既耗費精力又沒有任何實質意義的東西所困擾，而自自然而然形成的。
書名：《45歲退休，你準備好了？ （十周年全新增訂版）》
作者：田臨斌（老黑）
出版社：時報出版
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